Starke Geburt: Mentale Vorbereitung für eine selbstbestimmte Geburt im Klinikum

In diesem Kurs bereiten wir Sie mental auf eine selbstbestimmte Geburt vor. Sie lernen, wie Sie Ängste abbauen, Vertrauen in Ihren Körper aufbauen und Ihre Wünsche klar kommunizieren können. Mit Atemtechniken, positiven Affirmationen und mentalen Strategien fühlen Sie sich sicherer und selbstbewusster – auch im Klinikum.

Für eine kraftvolle und entspannte Geburt!